I Denne Artikkelen:

Spesielt om sommeren er det vanskelig å overgå fra det generelt arbeidsløse tenor i helgene, inn i knaskene på mandager. Men når du er på skrivebordet ditt, vil du være så produktiv som mulig, og sørg for at uken betyr å få så mye gjort som mulig. Så hvordan kan du få det til å skje?

Det er noen ting du kan gjøre på mandager for å sørge for at uken handler om produktivitet og fremover, og ikke bare om å fange opp. Her er noen vi anbefaler.

1. Få jobb tidlig.

En super viktig del av mandagen din gir deg en kjempefeil. Hvis du er sen, og frazzled og satt ned på skrivebordet ditt 45 minutter etter at du ønsket, vil din mandag (og sannsynligvis hele uken) holde den frenzied tone. Sett alarmen litt, tidlig, kom deg til jobb 20 minutter før du pleier å gjøre det, og gi deg selv roen og tidens gave. Det gjør en slik forskjell.

2. Sett mål.

Ta en titt på uken din og sett noen mål for det. Setter 8-9 større mål for hele uken, og 3-4 mindre mål for mandagen din er et godt sted å starte.

3. Undersøk hele uken.

Sjekk ut dine planer for uken - både personlig og profesjonell - og få en følelse av hvordan uken din ser ut. Hvilke dager vil du jobbe sent? Hvilke dager har du planer rett etter jobb? Dette vil hjelpe deg med å sette opp dine daglige rutiner og holde deg fra å tilbringe hele uken og lure på hva du har kommet opp.

4. Ta en titt på forrige uke i oppgavelisten.

Se på din gjøremålsliste fra forrige uke og se hva som overfører og hva er nå bare støv i vinden. Bare overfør de tingene du ikke fikk gjort som fortsatt er viktige for deg og fortsatt saken. Det er ikke nødvendig å blinde gjenoppta forrige ukes liste til denne uken, noen prioriteringer kan ha endret seg.

5. Gjør tingen som er truende over hodet ditt.

Hvis du er som de fleste, var det sannsynligvis ett arbeidsobjekt som du ikke kom til uken før det er fortsatt truende over hodet ditt - en e-post du ment å sende, et møte du skulle ha, en dokument du ikke fikk sjansen til å se på. I stedet for å holde det truende stresset rundt for enda en uke, slå det ut første tirsdag. Løft den skyen.

6. Sett tid til deg selv.

Det kan være forførende å turbo deg gjennom arbeid, men vi trenger alle litt tid til å komme seg. Sørg for at du bygger det inn. Mandag skal inkludere en treningsøkt, en meditasjonsøvelse, en tur rundt blokken - uansett hva du må, må du frigjøre deg og gjøre det mulig for deg å gjøre det aller beste arbeidet du kan.


Video: Tony Robbins's Top 10 Rules For Success (@TonyRobbins)