I Denne Artikkelen:

På tre år nyktert var jeg midt i å betale tilbake tusenvis av dollar til gjeld. Mens nykter, var jeg elendig. Jeg var helt borte. Mitt liv besto av møter og arbeid. Jeg var i en jobb som jeg hatet, men det var kompatibelt med mitt utvinning, da det ikke var for å beskatte. Jeg hadde ikke råd til å gjøre mange "morsomme" ting. De fleste sosiale invitasjoner ble fulgt med spørsmålet, hvor mye? og uttalelsen, Jeg har ikke råd til det.

Så kom coaching. Jeg ville gå så langt som å si at coaching endret livet mitt.

Hadde jeg ikke blitt trent Jeg tror ikke at jeg ville ha utviklet en sidegust som resulterte i at jeg forfulgte en drøm om å flytte fra Storbritannia til USA.

ung idrett kvinne løper kjører på byveien

I løpet av den tiden mistet jeg 50 pund, ble inspirert til å starte bloggen min (Livs Recovery Kitchen), og jeg fant min følelse av selvtillit. Jeg lærte hva som inspirerte meg og hvordan jeg har lyst til å hjelpe andre. Jeg tok min egen helse coaching kvalifikasjon. Jeg fjernet hindringene som stod i veien for meg å forfølge mine drømmer. Jeg betalte min gjeld.

Siden den tiden har jeg hatt flere perioder med coaching for å få meg gjennom tøffe patcher. Tider hvor jeg føler meg fast i en rute i en jobb som jeg hatet, vurderer at jeg skal flytte til USA. Likevel, som en oppstart i virksomheten, og i min økonomiske stilling, møtte jeg det samme dilemmaet: Jeg hadde ikke råd til det. Jeg hustled igjen. Jeg fant gratis coaching gjennom trenings- og utviklingsprogrammet på jobb. Disse øktene hjalp meg med å formulere en plan for å oppnå potensialet mitt og sette i gang et trekk til USA.

Nå, i USA, har jeg justert og utviklet min virksomhet. Et sted jeg vet kan ha nytte av litt retningsbestemt coaching. Jeg følger flere kjente trenere på Facebook, jeg ble med i gruppene deres og nådd ut; spørre om noen tok på seg noen pro bono klienter. De var.

I dag tror jeg at alt er mulig.

Jeg ser frem til hva fremtiden har. Jeg oppfordrer deg til å få trengsel på deg, coaching er ikke ute av budsjettet ditt.

Writer, blogger, ernæring og gjenoppretting fortaleren, Olivia Pennelle (Liv), er i langsiktig gjenoppretting. Liv lidenskapelig tror på en flytende og helhetlig tilnærming til utvinning. Hennes populære nettsted Livs Recovery Kitchen er en ressurs for ernæring og utvinning. I sine sonderingsintervjuer gir hun et unikt innblikk i livene til fremtredende figurer i gjenoppretting. Liv er kvalifisert ernæring coach, har mistet nesten 50 pounds og deler hennes deilige oppskrifter. Hun gir også en veldig rå konto av sin egen reise i utvinning og vekttap. For Liv representerer kjøkkenet hjerte av hjemmet: å spise, dele og elske.


Video: HOW WE DYE KAYLA'S HAIR FOR ?| We Are The Davises