I Denne Artikkelen:

Listen over sparsomme dagligvarehandletips synes å fortsette for alltid. Typiske ideer inkluderer kjøp i bulk, kutte kuponger og strømpe opp i lavsesongen. Men er alle disse virkelig de beste metodene når det gjelder å spare penger og fylle kjøleskapet til familien?

Kvinne matbutikk

Noen standard shopping råd fungerer, men ikke alt det kan spare penger.

Ikke bli lurt av vanlige myter som kan ende opp med å koste deg ved kassen. Grav inn i nye strategier, og du kan ende opp med å spare mer enn noen få dimes hver gang du fyller handlekurven din med frukt, grønnsaker, kjøtt og merkevarer.

Frugal mat valg handler ikke alltid om prislappen. Du må tenke på om du vil bruke varen.

Jean Chatzky, finansekspert og forfatter av "Money Rules"

Myte nr. 1: større er bedre

Uttrykket "gå stort eller gå hjem" betyr ikke alltid en vinner når det gjelder sparsom dagligvarehandel. Større er ikke alltid bedre, sier Teri Gault, grunnlegger og administrerende direktør i TheGroceryGame.com.

"Hvor det er tre størrelser, er mediestørrelsen ofte den bedre avtalen på kostnad per enhet," sa hun. "Legg til en kupong, og matematikken favoriserer deretter den minste pakken."

Å kjøpe i bulk kan også føre til avfall. Ifølge Jeanette Pavini, husholdningsbesparende ekspert for Coupons.com, kjøper i bulk, fungerer bare hvis du bruker alt før utløpsdatoen og før barna blir syk av samme kornblanding i tre rette uker.

Myte nr. 2: Alt i butikkens sirkulære annonse er på salg

Hvis du bare bruker butikkens ukentlige annonsering for å lage din handleliste, stopp. Disse annonsene kan være lure.

"Mange ganger har butikkene rundt elementer som ikke er til salgs," sa Pavini. "De forteller bare at de bærer varen."

Myte nr. 3: Butikkmerker er billigere

Du kan kanskje tro at du får en bedre avtale å kjøpe butikken merkevare mot navnet merke, men det er ikke garantert. Sammenlign prisen per enhet, sier Gault, og oftere enn ikke, du vil finne navnet merkene er konkurransedyktig priset med butikkmerker. Hvis du har en produsentens kupong for navnet merkevaren, kan du til og med slå butikkens merkevarepris.

Myte nr. 4: Kjøp bare hva som står på din handleliste

Det er hyggelig å gå til butikken med en plan for å unngå impulsive kjøper, men la deg selv få rom for innovasjon. Hvis du holder deg til listen blindt, kan du gå glipp av rabatter på varer du til slutt vil trenge.

"Når du lager en handleliste over hva du trenger, er odds at omtrent 80 prosent av det som er på listen, ikke vil bli til salgs," sa Gault. I stedet oppfordrer Gault til å sitte på varer i salg.

"Det meste du trenger eller liker, skal gå i salg en gang hver 12. uke," sa Gault. "Og siden du kan lagre på alt bortsett fra melk og produsere, er det ingenting galt med å kjøpe ting før du trenger dem."

Myte nr. 5: Måltidsplaner Spar penger

Har du noen gang tatt en oppskrift i butikken og funnet hver ingrediens i salg? Det er ikke sannsynlig, sier Gault, og det er derfor å lage en måltidsplan, er ikke alltid en oppskrift på å spare penger. Hvis du planlegger rundt på pantryet ditt, finner du alternativene for måltider og spare penger er mye større.

"Jeg har omtrent 10 middagsmuligheter hver natt i min butikk," sa Gault. "Se i ditt kjøleskap, fryser og pantry og spør deg selv hver dag," Hva kan jeg gjøre med det jeg har kjøpt? " Du sparer penger, og du trenger ikke å planlegge. "

Myte nr. 6: Klipp og pakket kjøtt er billigere

Supermarkeder viser pakket kjøtt som den beste avtalen, men du kan spare mye mer penger å kjøpe en hel plate. Pavini foreslår forhandlinger med slakteren for den beste avtalen.

"Mange ganger kan du få en ferskere kutt og en bedre pris hvis du kjøper kjøttflaten hele og spør slakteren å kutte den for deg," sa hun.

Hvis du kan, må du møte kjøttkuttere på kveldstidene.

"Du kan spare fordi noen slaktere vil kutte prisene etter hvert som dagens slutt nærmer seg," sa Pavini.

Myte nr. 7: Organisk er dyrere enn ikke-organisk

Økologiske matvarer har et rykte for å være sunnere og dyrere enn deres ikke-organiske kolleger. Helseproblemet er et annet problem for en annen gang, men Jean Chatzky, finansekspert og forfatter av "Money Rules", motbeviser dyrere krav.

"Frugale mat valg handler ikke alltid om prislappen," sa hun. "Du må tenke på om du skal bruke varen. Jeg kjøper økologisk melk religiøst fordi den har mye lengre holdbarhet enn vanlig melk. Organisk varer i noen uker og går aldri dårlig før vi bruker den opp. Så jeg bruker litt mer på melken selv, men ikke så mye som jeg ville bruke til å erstatte den vanlige melken når den syret. "

Besparelser er også florerer på lokale bondenes markeder. Markedene tilbyr mat som er vokst i sesongen, og maten er langt mer tilgjengelig og kostnadseffektiv enn hva matbutikken kan tilby, ifølge kokk Nathan Lyon, forfatter og vert for Veria Living's "Good Food America".

"Når mais eller jordbær er i sesong og lokale råvarer brister fra feltene, går prisene ned fordi de fleste bønder vokser i overflod," sa Lyon. "Og hvor annet enn en bondes marked, kan du få tilbud som en massiv haug med bare $ 1 for å få din lokale bonde til å kaste inn en ekstra haug som en god gestus av din støtte?"

Å handle på en lokal bonders marked i nærheten av sluttid kan også spare penger.

"Utvalget kan være sparsomt, men du kan fortsatt finne vakre frukter og grønnsaker, og selgere er villige til å forhandle eller kutte sine priser," sa Gault.

Til kupong eller ikke til kupong

Folk kan bli motløs med kuponger fordi de ikke vet når de skal bruke dem. Men Gault sier kuponger er verdt å kutte og har tallene for å bevise hennes poeng.

"En familie kan spare gjennomsnittlig $ 514 i måneden for en familie på fire og bare tilbringe 30 minutter i uken kutte kuponger," sa hun. "Et godt salg er nøkkelen til å bruke kuponger. Det handler om timing og stabling - salg pluss produsentkuponger pluss butikkuponger pluss registerbelønninger er like store besparelser."

Pavini sier det er alltid verdt det å bruke kuponger.

"Takket være Internett, kan du få mer bang for pengene dine i motsetning til de dagene da du måtte vente på søndagspapiret for å se hvilke kuponger som var tilgjengelige," sa hun.

Chatzky har en grunn til å slå bremsene på kuponger. Bare fordi du har dem, betyr det ikke at du må shoppe.

"Moms må innse muligheten til å få en avtale lyser opp hjernen vår som et juletre," sa Chatzky. "På det tidspunktet er kjøpet ikke lenger om du trenger eller ønsker virkelig varen, men om å ta hjem et trofé eller en premie."

I stedet for, anbefaler Chatzky et øyeblikk til å stoppe og tenke på om du trenger varen, hvordan du bruker den, hvor du vil sette den og hva som skjer hvis du ikke kjøper den.

Frugal mat valg for sunn mat

Det er mulig å opprettholde en sunn livsstil for mindre. Frugal mat valg kan føre til mange helsemessige fordeler for hele familien.

Målrettede matvarer med lengre holdbarhet vil betale seg til slutt, sier Teri Gault, grunnlegger og administrerende direktør i TheGroceryGame.com.

"Fullkornig ris er billigere enn å fylle opp fullkornsbrød," sa Gault. "Det er høyt i fiber og har lang holdbarhet, så lager opp når den er til salgs."

Noen andre matvarer kan passe dine budsjett- og helsebehov. Spuds skal fylle stivelseskartet ditt fordi poteter er høyt i fiber og kalium og ikke legger seg i lommeboka. Hvis du legger til bønner til neste måltid, kan du også spanne opp menyen.

"Meatless Monday er en god tradisjon for god helse og sunn for lommeboken din hvis du velger belgfrukter," sa Gault. "Bønner er super billige, spare penger, legg til fiber og la deg sette pengene du sparte til å kjøpe mer produsere."


Video: Culture in Decline | Episode #3