I Denne Artikkelen:

Ikke forsøm de midler du har satt til side i din fleksible utgifterskonto. Ansatte har frem til 31. desember for å "bruke det eller miste det" - og når du mister det, savner du ikke bare sjansen til å spare på helsekostnader, du savner også viktige måter å forbedre helsen på. Hvis du har et tap for hva du skal kjøpe, er det mange kvalifiserte utgifter utover medisinske sambetalte og reseptbelagte legemidler. Husk at du ofte trenger en legenes notat, så sjekk alltid med fordeler-sjefen din før du shelling ut for et helselatert produkt eller en tjeneste.

Oversikt

Vær forberedt

Skritt

De mest fleksible utgiftsregnskapene gir mulighet for kjøp av grunnleggende førstehjelpsforsyninger, inkludert bandasjer, gauze pads, gnidningsalkohol, varme / kalde pakker og termometre, så hvis du fortsatt har penger i FSA, lag ditt førstehjelpsutstyr. Husk at personlige hygieneprodukter som tannkrem vanligvis ikke er kvalifisert for FSA-midler, sier Jody Dietel, Compliance Officer på WageWorks, et selskap som administrerer ansattskonto. Standard FSA utgifter bør være for forebyggende behandling av sykdommer som påvirker kroppens funksjon eller struktur eller for å behandle en diagnostisert sykdom, sier Dietel.

Vær virkelig forberedt

Skritt

Mens noen prevensjonsmidler er gratis uten en kopi under den nye Affordable Care Act, kan noen merker og metoder ikke være. Hvis din prevensjon ikke er dekket av helseforsikring, kan du alltid bruke din fleksible utgiftskonto for å kjøpe kondomer, spermicider, nødproteser, eller å betale for prosedyrer som for eksempel implantater og vasektomi.

Sette seg fast

Skritt

Akupunktur og andre alternative behandlinger er kvalifiserte FSA utgifter hvis de brukes til å behandle en medisinsk tilstand og administreres av en lisensiert profesjonell i helbredende kunst, sier Dietel. Visse urte- og homøopatiske over-the-counter produkter er også kvalifisert med et brev fra legen din.

Spark en dårlig habit

Skritt

Start neste år frisk ved å slutte å røyke i dag. Røykeavslutning rådgivning og programmer (inkludert hypnosis hvis utført av en lisensiert profesjonell) er vanligvis ansett som kvalifisert FSA utgifter. Reseptbelagte legemidler for å slutte å røyke er også dekket, men overkjøpskjøp som nikotingummi eller flekker er kun kvalifisert dersom en lege foreskriver det.

Se bedre

Skritt

Hvis du trenger nye reseptbelagte briller, kontakter, eller har ennå ikke planlagt laser øye kirurgi, gjør det før 31. desember for å hevde det som en FSA utgift. Korrigerende linser og synprosedyrer foreskrevet av en lege er vanlige FSA-utgifter. Kontaktlinsløsning er også en godkjent utgift, legger Dietel til.

Sjekk tennene dine

Skritt

Tannlege arbeid er en typisk FSA utgift, så hvis tannlegen din har fortalt deg at du slipper tennene dine eller kan ha nytte av braces, må du huske at okklusale vakter, braces og andre ortodontiske behandlinger og røntgenstråler er kvalifiserte FSA utgifter. Dental co-pays og deductibles er også dekket under fleksible utgifter kontoer.

Ta forebyggende tiltak

Skritt

Vaksinasjoner og mest forebyggende screenings og tester er kvalifiserte FSA utgifter hvis de brukes til medisinsk diagnose, sier Dietel. Disse kan inkludere kroppsskanning, kolorektale screenings og tester for blodtrykk, kolesterol, grå stær og glaukom, hørsel og seksuelt overførte sykdommer. Hjemmediagnostiske kits som diabetisk utstyr, graviditetstester eller eggløsningskameraer er også kvalifisert.

Ha god mental helse

Skritt

Psykiatrisk, psykoanalyse eller gruppe terapi økter er kvalifiserte FSA utgifter hvis de brukes til å behandle en persons medisinske tilstand. Men du kan ikke bruke din FSA for ekteskap og familie rådgivning, eller til under rådgivning for å takle andres sykdom.

Miste de LB-ene

Skritt

Vekttapsprogrammer og utstyr dekkes av FSA hvis det anses medisinsk nødvendig, så sørg for å sjekke med din forvalter og lege før du kjøper tredemølle eller bli med i Zumba-gruppen. Mat for vekttap er ikke en kvalifisert FSA utgift imidlertid, siden mennesker alle trenger å spise uansett hvilken som helst medisinsk tilstand, legger Dietel til.

Ikke bruk det!

Skritt

En ny regel om FSAs trer i kraft i 2013 og gir ansatte mulighet til å overføre opptil $ 500 av ubrukte midler til det påfølgende året. Rolloverfondene vil være i tillegg til det du kan velge å sette til side i FSA utgifter for 2014, sier Dietel. Sjekk med din forvalter for å se om arbeidsgiveren tillater dette alternativet, og hvis du har mindre enn $ 500 i ubrukte FSA-midler, hold deg til det for neste år.


Video: